Entrenamiento en Grupo

Juntos alcanzaremos tu meta.

Entrenamiento en Grupo
Juntos alcanzaremos tu meta.

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Disfrutaréis de los beneficios de tener un entrenador personal profesional que os acompañará en vuestros entrenamientos, mejorando la calidad del entrenamiento.

Entrenar aporta grandes beneficios a la salud física y psicológica de las personas, no sólo genera mejoras a nivel corporal, también lo hace en el estado de ánimo. Y el entrenamiento grupal es muy indicado para ello, porque mantiene las relaciones personales durante el ejercicio, permite conocer a otras personas, y aumenta la motivación y la diversión durante el entrenamiento. Aunque tu entrenador personal sea el más simpático del mundo, nunca será igual que acompañarte de otras personas, bien conocidos o desconocidos con los que entablar una nueva amistad. Además, no es lo mismo comprometerte contigo mismo que con más personas. Esto hará, que los días de pereza y pocas ganas, no puedan contigo y el grupo tirará de ti para que vayas al entrenamiento.

Al planificar nuestro entrenamiento con un grupo reducido, obtenemos varios beneficios:

  1. Sentimiento de pertenencia a un grupo.
    Realizar una actividad física rodeada de compañeros hace que el esfuerzo físico sea más llevadero.
  2. Conocimiento en cadena.
    Comparar y compartir situaciones que nos sucedan con los compañeros del grupo que nos podrán ayudar con su propia experiencia.
  3. Personalización.
    El entrenamiento en grupo nos aporta una individualización mucho mayor que otro tipo de entrenamiento.
  4. Competitividad.
    El entrenamiento grupal hace que con el tiempo vayas queriendo superarte junto a  tus compañeros.
  • Entrenamiento grupal de hasta 4 personas.
  • Podrás tener el entrenamiento que mejor se adapte a tus necesidades con un precio muy reducido.
  • Con planificación mensual de ejercicios.
  • El entrenamiento será planificado y guiado por Licenciado en Ciencias del Deporte (INEF)
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Disfrutaréis de los beneficios de tener un entrenador personal profesional que os acompañará en vuestros entrenamientos, mejorando la calidad del entrenamiento.

Entrenar aporta grandes beneficios a la salud física y psicológica de las personas, no sólo genera mejoras a nivel corporal, también lo hace en el estado de ánimo. Y el entrenamiento grupal es muy indicado para ello, porque mantiene las relaciones personales durante el ejercicio, permite conocer a otras personas, y aumenta la motivación y la diversión durante el entrenamiento. Aunque tu entrenador personal sea el más simpático del mundo, nunca será igual que acompañarte de otras personas, bien conocidos o desconocidos con los que entablar una nueva amistad. Además, no es lo mismo comprometerte contigo mismo que con más personas. Esto hará, que los días de pereza y pocas ganas, no puedan contigo y el grupo tirará de ti para que vayas al entrenamiento.

Al planificar nuestro entrenamiento con un grupo reducido, obtenemos varios beneficios:

  1. Sentimiento de pertenencia a un grupo.
    Realizar una actividad física rodeada de compañeros hace que el esfuerzo físico sea más llevadero.
  2. Conocimiento en cadena.
    Comparar y compartir situaciones que nos sucedan con los compañeros del grupo que nos podrán ayudar con su propia experiencia.
  3. Personalización.
    El entrenamiento en grupo nos aporta una individualización mucho mayor que otro tipo de entrenamiento.
  4. Competitividad.
    El entrenamiento grupal hace que con el tiempo vayas queriendo superarte junto a  tus compañeros.
  • Entrenamiento grupal de hasta 4 personas.
  • Podrás tener el entrenamiento que mejor se adapte a tus necesidades con un precio muy reducido.
  • Con planificación mensual de ejercicios.
  • El entrenamiento será planificado y guiado por Licenciado en Ciencias del Deporte (INEF)
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Contacta con nosotros o ven a vernos.

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